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甩手治癌 (一) (給大家參考！) |
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一. 甩手療法實踐
甩手療法是從香港傳來的，此方法很好，對心臟病也有很好療效，不妨一試。
但貴在堅持它有充分的理論根據，甩手時要身體站直，腳彎60* 腳趾用力抓住地上，
兩腳距離等於肩寬，兩臂同方向前後搖甩，向後用點氣力，向前不用力，由隨力自行擺回，
兩臂伸直不宜彎，眼睛向前看，心中不懷邪念，只默默數目，開始由二三百起，
逐漸做到每次一千多至二千多次，約半點鐘 ( 喜樂的心就是良藥，或默唸健康就會快樂，快樂也會健康 )
二. 甩手療法簡介
甩手運動是一項十分有益的健身運動，近來參加鍛鍊的人越來越多，很多不治之症都一甩而癒，效果驚人，而又不花錢。甩手易學會，效果快，所有慢性病大多可以治癒，不論什麼病，並不是固定不變的，關鍵在於勤習。
三. 甩手的作用
甩手原名 [達摩易筋經 ]，有十二卷，名氣很響，很多書提到它，但早已失傳，現在發掘出來，是中醫最可貴的民族文化遺產之一，可惜暫不易為很多人所了解。
四. 甩手特點
[ 上虛下實] 動作柔和，精神集中，兩手搖動，這樣可以改變體質上盛下虛的狀態，使下部堅固，上身輕鬆，疾病自去。
五 . 甩手十六訣
上宜虛、下宜實、頭宜懸、口宜隨、胸宜絮、背宜拔、腰宜軸、臂宜搖、肘宜沉、腕宜重、手宜划、腹宜質、跨宜鬆、肛宜捷、跟宜穩、趾宜抓。
六. 反應問題
針灸推拿有反應，甩後更有反應，反應就是氣血在起變化，反應規率是胸腹鬆了，腳生熱了，四肢末梢原來血液不足地方走到了，三焦打通了，打呃、放屁、酸麻、冷熱、蟲爬蠕動等等。病區反應都是正常的，有益的，只要不斷勤習，堅持有恆，對改善體質是毫無問題的。
七. 甩手何能治癌
人體內的主要矛盾是什麼？中醫認為是 [氣血 ] ，[氣血 ]有了問題，百病叢生，從量變到質衰，反之， [氣血 ]通暢，百病自去。根據這一原理甩手能根本改變氣血，改變體質，抓住了主要矛盾，一切矛盾就迎刃而解了。
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